Da li se zauzimate za sebe?
Da li se teško zauzimate za sebe?
Kako postupate, recimo, kada vam u goste dođu roditelji čija deca prave cirkus od vašeg stana, a oni ih samo opominju, ali ih u stvari ne sprečavaju da...
Jedan muškarac i jedno jelo – da li je dovoljno?
Subota ujutru... dan za veliko spremanje. Ja do guše u hemiji, među krpama za brisanje prašine. A dušu bih svoju dala za neko dobro vino i muziku za ples.
Onda se setim: pa imam još...
Umeće komunikacije – vaš kec iz rukava
Komunikacija je osnova svih međuljudskih odnosa. Ne možemo da je isključimo, a nije pametno ni da je zanemarimo. Neizostavni je deo uspešnih i skladnih međuljudskih odnosa, ali često i izvor nesporazuma. Komunikacija je važna...
Vežbe za kičmu – preporučuje balerina Drina Pešić
Bolovi u leđima su deo vaše svakodnevice? Čim ustanete iz kreveta, odmah osetite neprijatnost ili ukočenost u ramenima, vratu, lumbalnom delu? Puno sedite za računarom ili vaš posao podrazumeva dugotrajno stajanje na nogama? Živite...
Da li je neodlučnost i vaša slaba tačka?
Svaki dan donosimo na desetine sitnih odluka i uglavnom toga nismo ni svesni. Ovakve male odluke nam uglavnom ne predstavljaju problem, jer smo iste doneli bezbroj puta i sigurni smo u njihov ishod. Ne...
Kako su bicikl i kapuera olakšali život jedne mame
Agneš Asodi je majka dvoje dece, šesnaestogodišnje Sofije i devetogodišnjeg Mateja. Radi kao Operations manager u jednoj novoj IT firmi u Novom Sadu. Gde god da krene – na posao, rekreaciju, druženje – ona...
Postoji li savršen par?
Naš kum kaže: "Ja kad vidim vas dvoje, ja vidim jedno". Da, to smo mi, nas dvoje, kao jedno. On je meni sve. On je moja druga polovina. On je moja sreća! On je...
Nega kože lica tokom zime
Zima je veoma zahtevno godišnje doba kada je nega kože u pitanju. Upravo zbog pogrešnog načina nege kože tokom zime, trudiću se da pojasnim šta se to zimi dešava i kako se zaštititi od...
Letnji izazovi: skok u hladnu vodu – uživancija ili opasnost?
Skakanje ili nagli ulazak u hladnu vodu tokom leta nosi sa sobom izvesni rizik ukoliko to činite zagrejani. Iako se plivači često vrlo lako prilagođavaju na niže temperature vode, bez obzira na to što...